Sonntag, 26. Mai 2013

Team Nanuk is back on trail

Laufschuhe an und ab die Post....

6 Wochen ohne Lauftraining - es reicht! Unglaubliche 1,5 km habe ich mir für den ersten Testlauf nach meiner Knieverletzung vorgenommen. Ganz langsam und wie auf rohen Eiern laufe ich die Strecke und bin gespannt ob sich in meinem Knie etwas regt. Alles gut, nichts passiert, ich bin erleichtert. 




Um möglichst bald wieder in Form zu sein habe ich mit Nanuk schon wieder einige kurze Läufe absolviert. Für den kommenden Feiertag (30.05.) ist der erste längere Lauf von >20 km geplant.